uy Qozonxonalar va uskunalar Erkak bezovta qiladi. Yigit zerikarli va g'azablantiradi, nima qilishim kerak? Psixolog maslahati

Erkak bezovta qiladi. Yigit zerikarli va g'azablantiradi, nima qilishim kerak? Psixolog maslahati

Erkaklar va ayollar... Ikki xil sayyora vakillari. Ba'zi jihatdan o'xshash, boshqalarida diametrik ravishda qarama-qarshi. Erkaklar hatto turlicha nafas olishadi - oshqozon bilan, ayollar esa chuqur nafas olishadi. Ha, va ular gapirishadi turli tillar, bir-biriga "kod xabarlarini" yuborish, har doim ham ularni muvaffaqiyatli hal qila olmaydi. Ammo men janjal va nizolar, ajralishlar va tushkunlikka olib keladigan xatolardan qochish uchun ushbu kodlarni tushunishni o'rganishni juda xohlayman. Erkaklarni ayollarga nima g'azablantiradi?

G'azablantiruvchi iboralar

Agar siz insoniyatning kuchli yarmiga ko'proq e'tibor qaratsangiz, unda ular qanday yashirishni bilmaydigan ularning reaktsiyasi bilan siz ayollarda erkaklarni bezovta qiladigan narsalarni osongina tushunishingiz mumkin. Sirlar ko'pincha ayollarning o'ylamasdan aytadigan iboralarida yotadi. Ular odatiy holga aylangan va shuning uchun har kim ularni sherigiga bir necha marta aytganini eslay oladi:

"Erkak bo'l!". Qoida tariqasida, bu ibora odamni harakatga da'vat qilganda ishlatiladi. Oila manfaati uchunmi, ayolning o‘zi (bola bilan sayr qilish, qaynona-kelinga nimadir tushuntirish, qarindosh-urug‘ bilan dildan suhbatlashish) farqi yo‘q. o'z manfaati uchun (ish haqini oshirish to'g'risida qaror qabul qilish, martaba bilan shug'ullanish, shifokorga tashrif buyurish). Bu ibora ishlamaydi, lekin g'azabni keltirib chiqaradi, chunki "bo'lish" so'zida bosim bor va "odam" so'zida qandaydir shantaj mavjud. Bosim ichki qarshilikni keltirib chiqaradi va uning erkaklik fazilatlariga nisbatan noaniqlik sherigida ayollik fazilatlari mavjudligiga shubha tug'diradi.
"Nima haqida o'ylayapsan?". Ayol uchun erkaklar o'zgarib turadigan va bir necha daqiqa sajda holatida qolishi mumkin bo'lgan begona mavjudotlar ekanligini tasavvur qilish qiyin. Va agar ularning boshlarida qandaydir fikrlar aylanib yursa, bu savolni shaxsiy erkinlikka hujum qilish urinishi deb hisoblash mumkin. Ular jangsiz taslim bo'lmaydilar.
"Men haqimda biror narsani payqadingizmi?" Erkaklar boshqa miya tuzilishiga ega, ular aniq va aniq signallarga muhtoj, mushuk va sichqon o'yini har doim ham mos kelmaydi. Bu ibora ichki zo'riqish, tashvish va ba'zida uning ikkinchi yarmiga juda beparvo bo'lgani uchun sabab bo'ladi. Ammo odamlar o'zlarini aybdor his qilishlari uchun boshqalarni kechirmaydilar.

Og'riqli iz qoldiradigan noto'g'ri iboralar

Erkaklarni qasoskorlikda gumon qilish qiyin, ammo ular ko'p yillar davomida unuta olmaydigan iboralar mavjud. Bu ularning psixikasi va fiziologiyasining xususiyatlari tekisligida yotadi. Bunday iboralar odatda g'azabning issiqligida, ayol erkakning u yoki bu xususiyatidan (qat'iyatsizlik, e'tiborsizlik, o'jarlik) g'azablana boshlaganda aytiladi va tabiatan noto'g'ri: "bu sizning farzandingiz emas", "mening. Onam sen haqingda to'g'ri aytdi", "Men senga turmushga chiqmasligim kerak edi", "Men senga butun yoshligimni berdim", "Seni sevdim deb o'ylaysizmi?" Ularning o'ziga xosligi shundaki, ular nafaqat qarshi tirnash xususiyati keltirib chiqaradi, balki kelajakdagi munosabatlarda ham muammolarni keltirib chiqaradi. Erkakni boshqacha ishontirish qiyin.

Qarama-qarshi jins bilan muloqot qilishda, sizni chalkashtirib yuboradigan sobiq munozaralar, taqqoslashlar va provokatsion savollar noo'rin: "U go'zalmi?" Erkaklar o'zlarining tasdig'ini qidiradigan sheriklarni tanlaydigan egalardir erkak kuchi. Ammo bu ular biluvchi bo'lishni to'xtatadi degani emas ayol go'zalligi. Intim munosabatlarda eng yoqimsiz ibora: “Bugun emas. Mening boshim og `riyapti". U sharhlarga muhtoj emas, chunki u his-tuyg'ularning mavjudligiga shubha qiladi.

Ayollarning qanday odatlari erkaklarni bezovta qiladi?

Odatlar inson ehtiyojiga aylangan muayyan harakatlardir. Sog'likka yoki atrofdagi odamlarga zararli bo'lsa ham, ulardan voz kechish qiyin. Bu ichki noqulaylikni keltirib chiqaradi. Biroq, agar odam kuchli motivatsiyaga ega bo'lsa, chekish, spirtli ichimliklar va bo'sh vaqtlardan voz kechishga qodir. Ayollarni erkaklarda ko'proq nima bezovta qiladi? Salbiy his-tuyg'ularni boshdan kechirib, ular uchun biror narsani qurbon qilishingiz kerak. Ammo munosabatlarni saqlab qolish istagi erkaklarni bezovta qiladigan odatlarni qayta ko'rib chiqish uchun etarli motivatsiyadir.

Yo'q qilinishi kerak bo'lgan xatti-harakatlarning o'ziga xos xususiyatlari:

Har narsada birinchi bo'lish istagi, kuch, bilim va martaba bo'yicha odam bilan raqobatlashish.
Boshqa odamlarni doimiy tanqid qilish, ayniqsa uchinchi shaxslar ishtirokida.
Haddan tashqari suhbatdoshlik, bu odamga katta ma'lumot oqimini engishga imkon bermaydi.
Da'volarni bildirishning ultimatum shakli.
Erkak idrokiga tushunarsiz bo'lgan maslahatlar shaklida istaklarni ifodalash.
Boshqa odamlarning erkinligini cheklaydigan haddan tashqari intruzivlik.
Haqiqiy his-tuyg'ularni aktyorlik bilan qoplash.

Achchiqlanishni keltirib chiqaradigan ayollar turlari

Hamma odamlar boshqalarga har doim ham yoqmaydigan xususiyatlarga ega. Tipifikatsiya - bu shaxsni tavsiflovchi eng muhim xususiyatlarni ajratib ko'rsatishga urinish. Qaysi ayollar erkaklarni bezovta qiladi degan savolga javob berib, muloqoti yoqimsiz ta'mga ega bo'lgan turlarni nomlashimiz kerak:

Telefonda erkakni to'liq nazorat qilish sevimli mashg'uloti bo'lgan rashkchi ayollar, ijtimoiy tarmoqlarda, haqiqiy hayot.
Ayollar yig'ilishlarga, uchrashuvlarga va tashriflarga har doim kechikadigan yig'uvchilardir.
Ijtimoiy tarmoqlarda selfi joylashtirishga berilib ketgan internetga qaramlar.
Erkakning qadr-qimmatini uning hamyonining o'lchamiga qarab belgilaydigan savdogar odamlar.
Yopishqoq, kuniga 24 soat aloqada bo'lishni xohlaydi.
Doimiy notalar bilan fikringizni puchga chiqaring.
Ayollik va tashqi nafosatdan mahrum bo'lgan qo'pol shaxslar.
Ta'sirchan, konstruktiv suhbat qurishni istamaydi.
Har qanday soch rangi bilan "sariqlar" bo'sh turmush tarzini olib boradi va o'z-o'zini rivojlantirish bilan shug'ullanmaydi.

Ayolning tashqi ko'rinishi erkaklar ko'zi bilan

Ayol bilan munosabatda bo'lgan erkak uni orzu qilishi kerak. Shunung uchun tashqi ko'rinish uning uchun katta ahamiyatga ega. U qalb va ongni unga qiziqish bilan qaragandan keyingina farqlay oladi. Shu bilan birga, ayol Anjelina Joli yoki Nikol Kidman bilan o'xshashligi haqida tashvishlanmasligi kerak. Har bir insonning ma'lum birlashmalarni uyg'otadigan o'ziga xos tasviri bor. Yana uchta komponent muhimroq: ozodalik, ishonchli ko'rinish va yaxshi ishlangan shakl. Ayollarda erkaklarni ko'proq bezovta qiladigan narsa haqida o'ylashingiz kerak:

Ular uchun tana tuklari erkaklik belgisidir. Shuning uchun, ehtiyotkorlik bilan soqollangan oyoqlar, qo'ltiqlar va yuzdagi epilasyonlar modaga hurmat emas, balki erkaklar juda qadrlaydigan ayollikni ta'kidlaydi.
Nopok kiyim va tashqi ko'rinish har qanday odamni daf qilishi mumkin. Erkaklar tafsilotlarni sezmaydilar (alohida sumka, sirg'alar yoki poyabzal), ular uchun yaxlit tasvir muhimdir. Shuning uchun, yog'li sochlar, tozalangan mixlar yoki nopok etiklar eng qimmat butikdan har qanday kostyum taassurotini buzadi.
Moda kiyimlari, to'g'ri tanlangan aksessuarlar, parfyumeriya va qimmatbaho ichki kiyimlar ayolga ishonchli ko'rinish beradi. Bezovta ko'zlardan yashirilgan qo'pol ichki kiyim kiyimdagi taassurotni buzadi: u bel qismini qazadi, shaffof mato ostidan ko'rinadi va kiyganda noqulaylik tug'diradi.
Xiralashgan tana va selülit kam jismoniy faollik va tashqi ko'rinishingiz ustida ishlashni istamaslik belgisidir. Ular erkaklar uchun juda muhim, shuning uchun ular elastik, toza terining ko'rinishidan mamnun.

Birga yashash

Nima uchun ayol nikohda yoki birga yashayotganda erkakni bezovta qiladi? U allaqachon tanlagan va uni adolatli jinsning boshqa vakillaridan afzal ko'rishini namoyish etgan. Tanlangan kishining xatti-harakatida nima uni itarib yuborishi va munosabatlarni qayta ko'rib chiqishga olib kelishi mumkin?

O'zining tanlovini doimiy ravishda tasdiqlashni talab qiladigan haddan tashqari ishonchsiz pozitsiya. Bu ko'pincha rashk va savollarda namoyon bo'ladi: "Meni sevasizmi?" Yoki bayonotda: "Siz meni umuman sevmaysiz!"
Sherikning fikrini hisobga olmasdan qaror qabul qilinadigan o'ziga ishongan pozitsiya: "Onang bilan uchrashish vaqti keldi!" Ko'pincha shaxsiy makonga bostirib kirish (stolni tozalash, ish qog'ozlarini saralash, hamyon tarkibini tekshirish), isrofgarchilik va shantaj, shu jumladan isterik xatti-harakatlar bilan birga keladi.
Ayol o'z mustaqilligini namoyish etadigan masofani saqlash. Bu erkakning o'zini kerakli va muhim his qilishiga imkon bermaydi, bu ichki tirnash xususiyati keltirib chiqaradi.

Intim hayot: erkaklarni ayollar haqida nima bezovta qiladi

Sfera jinsiy hayot bir-biriga nisbatan o'zaro his-tuyg'ular orqali ifodalovchi ikki kishi o'rtasidagi kelishuv mavzusidir. savdolashish va manipulyatsiya ob'ektiga aylanganda. Yaqinlik uchun tilanchilik nafaqat kamsituvchi, balki oqibatlarga olib keladi. Bu nikoh munosabatlariga jiddiy tahdiddir.

Jinsiy hayotning tafsilotlarini uchinchi shaxslar bilan muhokama qilish, erkaklarning qobiliyatsizligini yoki reproduktiv organning xususiyatlarini masxara qilish mumkin emas. Shuningdek, yaqinlik yoki orgazmga taqlid qilish paytida tanqidiy fikrlar. Hamkorlar o'rtasidagi ishonchni buzadigan har qanday narsa tirnash xususiyati keltirib chiqaradi va his-tuyg'ularni o'ldiradi. Erkakingizga ayol jinsiy aloqadan psixologik qoniqish kutishini tushunish muhimroqdir.

Raqobatdan tashqari

Chekish, so'kinish, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish - bular, albatta, ayollarda erkaklarni bezovta qiladigan va hech qanday tushuntirishni talab qilmaydigan narsalardir. Bu yomon erkak odatlar ayollarni tashqi jozibadorlikdan va o'zlariga nisbatan hurmatli munosabatdan butunlay mahrum qiladi. Chunki ular o'z-o'zini hurmat qilishning pasayishi va xulq-atvor madaniyatining etishmasligiga asoslangan.

Valeriya Protasova

O'qish vaqti: 9 daqiqa

A A

Kechagina uning choy ho'plagani, kulgili uxlagani va ichki kiyimida kvartira bo'ylab dadil yurishi sizni ta'sir qildi. Va bugungi kunda nafaqat to'shak tomonidan tashlangan paypoqlar, balki ertalab mening ovozim ham bezovta qiladi.

Nima bo'lyapti? Romantika davri tugadimi va birgalikda hayotning qattiq haqiqati boshlandimi? Yoki sevgi o'likmi? Yoki siz sabr-toqatli bo'lishingiz kerak va bu oilaviy munosabatlardagi davrmi?

Sizning sevganingiz sizni bezovta qila boshladi - biz tirnash xususiyati beruvchilarni o'rganamiz

Deyarli barcha ayollar yaqin kishiga, turmush o'rtog'iga nisbatan asabiylikni boshdan kechirishadi. Va, albatta, gap "ajablanish - bu munosabatlardagi bosqich" yoki bu "" emas.

Eng umumiy sabab asabiylashish - pushti rangli ko'zoynaklar olib tashlangan. Dastlab haqiqatni ko'proq shubha bilan qabul qiladigan erkaklardan farqli o'laroq, ayollar konfet guldastasi bosqichida o'zlarining roman qahramonlariga etishmayotgan afzalliklarni qo'shishga va kamchiliklarni bo'yashga moyildirlar.

Ayolning hayrati, bir kun romantikaning izi yo'qolganda va uning ostida o'z odami bo'lganida, lekin uning tabiiy ko'rinishida - barcha kamchiliklari bilan tushunarli.

Faqat ikkita istisno bo'lishi mumkin:

Ayol doimo ko'zlarini to'sib qo'yadigan romantik sevgi holatida bo'lganida. Qoidaga ko'ra, bu donishmandning xizmati yoki ularning sevgisi haqiqatan ham kitoblarda, filmlarda va she'rlarda aytilgan bir xil bo'lib chiqdi.
Ayol dastlab voqelikni hushyorlik bilan baholaganida - va o'z sevganining kamchiliklari bilan oldindan kelishib olganida. Ya'ni, u uni qanday bo'lsa, shunday qabul qildi.

Boshqa barcha holatlarda, haqiqat ayolga shirinlik o'rniga og'ziga "sog'lom kolrabi" bo'lagi bilan jimgina solingan bolani haqorat qilish kabi keladi.

Tabiiyki, bularning barchasi g'alati! Qanday qilib u buni qila oladi! Harom va yaramas.

Darhaqiqat, yonma-yon o'tkazgan ma'lum vaqtdan so'ng, nafaqat atirgul rangli ko'zoynaklar, balki o'zingizning munosabatingiz ham chiqadi. Siz xuddi sahnadagidek bir-biringiz bilan o'ynashni to'xtatasiz va ikkalangiz ham ochiq kitoblar kabi bir-biringizga ochiladi.

Bir tomondan, bu siz bir-biringizga juda yaqin odamlar bo'lib qolganligingizni anglatadi. Endi teatrda tabassum qilish, hayratlanish yoki teginish kerak emas. Ajoyib bo'yanish bilan uyg'onganimni, erotik pozitsiyalarda uxlayotganimni va uyda faqat ipak xalat va stiletto sandal kiyganimni ko'rsatishning hojati yo'q. Siz nihoyat bir-biringiz bilan yaqindan tanishdingiz - bu ortiqcha.

Ha, siz ochiq kitobning barcha sahifalarini yoqtirmasligingiz mumkin, lekin bu ham yaxshi. Shunchaki, biz hammamiz boshqachamiz va bir-birimizni idealizatsiya qilish vaqtinchalik hodisadir.

Sevimli eringiz yoki yigitingiz zerikarli bo'lishining sabablari - o'zingizda sabab yo'qmi?

Siz o'zingizning kuchli yarmingizni haddan tashqari ideallashtirgan fikrni qabul qildingiz va amalga oshirdingiz. Ammo asabiylashish yo'qolmadi.

Sizning g'azabingizni tahlil qiling.

Kundalik mayda-chuyda narsalar va sevganingizning to'satdan paydo bo'lgan noxush odatlari sizni bezovta qiladimi? Slurping va ochiq trubka makaron, uyda unutilgan bir qop axlat, ro'yxat bo'yicha sotib olmagan banan, piyoladagi qoshiq ovozi, etikda kvartirada yurish va hokazo.
Yoki uning hayotingizda mavjudligi sizni bezovta qildimi? Uning ovozi, imo-ishoralari, hidi, teginishi, kulgisi, fikrlari va hokazo?

Agar siz o'zingizni ikkinchi variantda tanisangiz, zudlik bilan oilaviy hayotingizni tartibga solishingiz kerak, chunki

Agar sizning tanlovingiz birinchi bo'lsa, unda tirnash xususiyati sabablarini o'zingizdan izlashni boshlang.

Xo'sh, sizning tirnash xususiyati "oyoqlari" qaerdan kelib chiqishi mumkin?

Siz, yuqorida aytib o'tganimizdek, atirgul rangli ko'zoynagini yechgansiz. Siz bir-biringizni butun shon-shuhratda ko'rish uchun yaqin bo'lib qoldingiz va sizning pushti ko'zoynaklaringizsiz turmush o'rtog'ingiz mutlaqo oddiy odam bo'lib chiqdi. Kim ishdan keyin dam olishni yaxshi ko'radi, kim tungi intim marafonlarga qodir emas, kim ham e'tibor, mehr, dam olish va tushunishni xohlaydi (qanday uyatsiz!).
Hamma narsa sizni bezovta qiladi. Chunki, masalan, siz homiladorsiz. Yoki sizda gormonal muammolar bor. Yoki sizni hamma narsadan va hammadan g'azablantiradigan yana bir aniq sabab bormi.
Siz malikasiz. Va endi ular sizni qo'llarida ko'tarib, har kuni millionlab atirgullar berishni va osmondan yulduzlarni olib tashlashni xohlamasligidan xursand emassiz.
U juda charchagan. Va uning mashaqqatli ish kunidan keyin oq otda ritsar bo'lib qolishga kuchi yo'q.
Siz o'zingiz u uchun malika bo'lishni to'xtatdingiz , buning natijasida u shahzoda, ritsar, ovchi bo'lish sababini yo'qotdi. Birinchidan, nega sizniki bo'lgan malikaga g'amxo'rlik qilasiz? Ikkinchidan, agar malika sizni ishdan eski sport shimlarida, bo'yanishsiz va mazali kechki ovqatsiz, yuzida bodring va eskirgan shippak bilan kutib olsa, romantika qaerdan paydo bo'lishi mumkin. Yoki hatto tishlariga sigaret tutib, bu nohaq dunyoga uch qavatli la'natlar yog'diradi.
Sizning hayotingiz Groundhog Day kabi. Monotonlik esa ko‘plab yosh oilalarni buzdi. Agar shunday bo'lsa, hamma narsa sizning qo'lingizda.
Intim hayotingizdan qoniqmaysiz.
Siz kundalik muammolardan charchadingiz.
Siz boshqa birovga ishqibozsiz. Ayol o'zini cheksiz yolg'on gapirishi mumkin, lekin agar ufqda uni ilhomlantiradigan yangi odam paydo bo'lsa, u bilan birga yashagan odam bir zumda "kamchiliklari bilan o'sadi". Chunki o'sha ikkinchisi siz bilgan allaqachon tanish yigitdan uning ichki ishtonidan chuqur o'ylarigacha butunlay boshqacha ko'rinadi. Va ufqdagi o'sha qiziqarli yangi odam (u bilan faqat suhbatlardan birida gaplashishingiz mumkin), ehtimol tish pastasi qopqog'ini burab, paypog'ini tashlamaydi va choy paketlarini tejamaydi. Shundaymi? Yo'q. Siz yana idealizatsiya qilyapsiz. Ammo allaqachon boshqa odam. Yangi kranni o'rganayotganda jo'jangizni yo'qotmang.
Siz umuman oilaviy hayotdan charchadingiz. Siz hech narsani baham ko'rishni, kechki ovqat pishirishni, ishni kutishni, dam olish kunida ziyofat uyushtirishni, mehmonlarni kutib olishni va hokazolarni xohlamaysiz. Siz sukunat, erkinlik, yolg'izlikni xohlaysiz.
Siz birga juda ko'p vaqt o'tkazasiz. Masalan, siz birga ishlaysiz. Agar siz deyarli 24/7 bir-biringiz bilan bo'lsangiz, unda charchoq va tirnash xususiyati odatiy holdir. Bir-biringizni sog'inishga vaqtingiz yo'q.
U "bir chap qo'l bilan" siz uchun barcha muammolarni hal qilgan qahramon bo'lishni to'xtatdi. Bu erda ham hamma narsa unchalik aniq emas. Aksariyat hollarda erkaklar qahramon bo'lishni to'xtatishga ayollar sabab bo'ladi. Ayol munosabatlarda qanchalik kuchli bo'lsa, u qanchalik tez-tez "o'z irodasini buyuradi", u muayyan muammolarni hal qilishda qanchalik tez-tez mustaqillikni namoyon qilsa, erkakning hamma narsa uning yelkasida bo'lgan Atlantika bo'lish istagi shunchalik kam bo'ladi. Nega, agar xotini bu rolni o'z zimmasiga olgan bo'lsa?

Agar siz sevgan odam tobora zerikarli bo'lib qolsa, nima qilish kerak - g'azabni engish va sevgi va munosabatlarni saqlashning 10 usuli

Bu tirnash xususiyati bilan qanday kurashish mumkin?

U bilan kurashishning hojati yo'q - siz sababni tushunishingiz, xulosalar chiqarishingiz va tegishli choralarni ko'rishingiz kerak.

O'zingizning turmush o'rtog'ingizni hamkasbingiz sifatida qabul qiling - barcha kamchiliklari bilan. Ulardan xabardor bo'ling va ularni xuddi shunday qabul qiling. Eng jiddiy, "global" kamchiliklarni sevganingiz bilan muhokama qilish mumkin, lekin o'zingizni ham o'zgartirishga tayyor bo'ling (albatta, u sizda o'zgartirishni xohlaydigan kamchiliklarni ham ko'radi).
Sevgan insoningiz bilan buyruq ohangida muloqot qilmang. Noziklik va mehr bilan uyg'unlashgan mehribon hazil har qanday ultimatumdan ko'ra kuchliroqdir.
Yig'ilgan shikoyatlaringiz qor bo'lishini kutmang - barcha muammolarni bir vaqtning o'zida hal qiling.
O'zingizni tushuning va realistik bo'ling. Sizning g'azabingizdagi sherning ulushi sizning muammolaringiz yoki o'zingizning bo'rttirilgan umidlaringizdan kelib chiqadi.
Turmush tarzingizni va muhitingizni tez-tez o'zgartiring , ijtimoiy birligingizga ijobiy silkinish bering - birgalikda dam olish, sayohat qilish va hokazo.
Hech qachon ikkinchi yarmingizni hech kim bilan solishtirmang. Hatto mening fikrlarimda ham. "Agar men Petyaga emas, balki Vanyaga uylanganimda..." yoki "u erdagi maftunkor romantik, albatta, bunday snob bo'lmas edi" va hokazo. Har qanday erkak bilan ishqiy munosabatlar ertami-kechmi tugaydi, lekin oilaviy hayot har doim bir xil. Kimdan boshlasangiz ham Yangi hayot, u hali ham kundalik muammolar, tarqoq paypoqlar (kalitlar, pullar, tish pastasi qopqoqlari ...), charchoq va boshqalar bo'ladi. O'zingiz qurgan narsangizni qadrlashni o'rganing.
Oilaviy hayotda erkak o'zgarmaydi, bu sizning unga bo'lgan qarashingiz va idrokingiz o'zgaradi. U bilan boshlashdan oldin, erkakning barcha yomon odatlarini ehtiyotkorlik bilan baholang oilaviy hayot. Va agar siz uni xuddi shunday qabul qilgan bo'lsangiz, munosabatlaringizning romantikasiga e'tibor bering. e) Erkaklar ham xotinining tanishuv bosqichidagidek yumshoq, g'amxo'r va sodda bo'lib qolishlarini xohlashadi.
Shaxsiy joy haqida unutmang. Hatto eng iliq va eng nozik munosabatlarda ham, ikkala tomon ham ba'zida yolg'iz qolish istagiga ega. Ijodkorlik uchun, tiklanish uchun, nima uchun hech qachon bilmaysiz. Bir-biringizni bu imkoniyatdan mahrum qilmang va bu istakni adekvat qabul qiling.
Erkakning xulq-atvori ko'p jihatdan ayolga bog'liq. Ehtimol, siz uni endi uni yoqtirmaydigan qilib qo'yayotgandirsiz.
Tog‘larni mol tepalaridan yasamang. Ayollar aslida mavjud bo'lmagan narsalarni ixtiro qilishga moyil. Erkak hatto uni "qasddan" xafa qilganiga shubha qilmaydi. Ko'pincha, faqat bir maslahat kifoya qiladi va muammo hal qilinadi.

Agar tirnash xususiyati ko'chkiga o'xshab qolsa va sizning yoningizda bu odamning mavjudligi sizni bezovta qilsa, munosabatlaringizda tanaffus qilish va odamingiz bilan jiddiy suhbatlashish vaqti keldi.

Esda tutingki, har qanday munosabatlar har doim ikki kishining birgalikdagi kundalik harakatlaridir. Oilaviy o'choqni yoritishning o'zi etarli emas. Unga o'tin qo'shmasang tez o'chadi.

Hayotingizda shunga o'xshash holatlar bo'lganmi? Va ulardan qanday chiqib ketdingiz? Quyidagi izohlarda hikoyalaringizni baham ko'ring!

Valeriya Protasova

Tajribali psixolog amaliy ish ijtimoiy psixologiya-pedagogikada uch yildan ortiq. Psixologiya mening hayotim, ishim, sevimli mashg'ulotim va hayot tarzimdir. Men bilganlarimni yozaman. Men insoniy munosabatlar hayotimizning barcha sohalarida muhim ahamiyatga ega ekanligiga ishonaman.

Do'stlaringiz bilan baham ko'ring:

Sevgi munosabatlari juda oldindan aytib bo'lmaydi. Ba'zilar nikohga, boshqalari ajralishga olib keladi. Uning mantiqiy xulosasiga borish yo'lida hal qilinishi kerak bo'lgan turli vaziyatlar yuzaga keladi.

Agar siz yigitingizdan g'azablansangiz, u bilan birga bo'lishni xohlaysizmi, o'zingiz bilib olishingiz kerak. Agar u juda zerikarli bo'lsa, siz bunga dosh berolmaysiz, siz ajralishingiz kerak. Nega sabringizni sinab ko'rasiz? Axir, bu erda hamma narsa uni g'azablantiradi: u qanday ovqatlanadi, qanday kiyinadi, qanday uxlaydi va tishlarini yuvadi.

Biror kishi o'z yarmining barcha kamchiliklarini payqab, zo'ravonlik bilan munosabatda bo'lishni boshlaganda, bu uning ko'zlaridan tarozi tushib ketganini va his-tuyg'ularini yo'qotganligini anglatadi. Nima uchun munosabatlarni ushlab turing, behuda ketgan vaqtga achinasiz, yigitingizga achinasiz va o'zingizga achinmaysiz?

Biroq, his-tuyg'ularda yigitning jahli chiqadigan bir lahzasi bor, ammo bu oxirini anglatmaydi. Bu davr o'tadi va odamlar uzoq vaqt birga bo'lishadi.

Qaror qabul qilish uchun siz bir muncha vaqt bir-biringizni ko'rmasligingiz yoki uchrashmasligingiz kerak. Siz zerikkanmisiz, yaqin bo'lishni xohlaysizmi yoki o'zingizni yaxshi his qilasizmi, masofadan turib his qilishingiz kerak. Agar siz his-tuyg'ularga berilib, munosabatlarni darhol uzsangiz, pushaymon bo'lishingiz mumkin. G'azablanish hissi qaytarilgan sevgi va yo'qotish og'rig'i bilan almashtiriladi. Shoshmang, hammasi joyiga tushadi.

Agar yigitim meni bezovta qilsa nima qilish kerak: psixologlarning kutilmagan xulosalari

Psixologlarning fikricha, g'azablanish manbai yigitda emas, balki qizning o'zida bo'lishi mumkin.

Ko'p hollarda, odamlar o'zlari yoqtirmaydigan narsalar bilan boshqalarning xatti-harakatlarida g'azablanadilar. Bu o'ziga xos "buzuvchi ko'zgu" yoki birodarning ko'zidagi dog' va o'zinikidagi dog' haqidagi Bibliya masaliga o'xshaydi. O'ziga xos bo'lgan, lekin boshqalar tomonidan ko'rsatilgan kamchiliklar inson uchun kechirilmasdek tuyuladi.

Shuning uchun bunday reaktsiya paydo bo'ladi: men kechagina butparast bo'lgan yigit uni bezovta qila boshladi. Shunday qilib, yaqiningizni "saqlash" dan oldin, o'zingizning xarakteringizning xususiyatlariga diqqat bilan e'tibor berishingiz kerak. Ular haqida hamma narsa mukammalmi va unda sevgan odamiga nisbatan unchalik yoqmaydigan biror narsa yo'qmi?

Yana bittasi bor qiziqarli nuqta. Ba'zida yosh xonim o'z yigitining xatti-harakatlaridan "kasal" bo'lib qoladi, chunki u bir vaqtlar xuddi shu xatti-harakati uchun qattiq ta'na qilingan. Bundan tashqari, tanbeh unga shunchalik kuchli taassurot qoldirdiki, u bundan buyon o'zini muhim birovning zo'ravonlik bilan noroziligiga sabab bo'lgan xatti-harakatlari haqida o'ylashni ham taqiqladi. Va keyin bir odam paydo bo'ladi, u o'sha paytdagi harakatlarini takrorlaydi - va to'liq jazosiz. Uning o'zi ham shunday yo'l tutgan bo'lardi, lekin uning fikridagi o'sha "xanjar" buni qilishiga to'sqinlik qiladi.

Yosh ayol o'zini, haqiqiy kuchli tomonlarini, zaif tomonlarini, istaklari va intilishlarini tushunishi kerak. Agar bundan keyin ham sevganingiz uchun uning yangi dunyosida joy bo'lsa, ular birgalikda hayot kechirishda davom etishlari mumkin. Qolaversa, qiz o'z-o'zini bilishga, o'z ustida ishlagandan so'ng, uning aziz yigitiga nisbatan salbiy his-tuyg'ulari kamayadi.

Ikki kishi o'rtasidagi baxtli munosabatlarni qanday o'rnatish haqida video

Bezovta qilmaydigan mukammal yigitni qanday topish mumkin:

Sevgi sirlari:

Erkak bilan munosabatlarni qanday o'rnatish kerak:

Erkaklar bilan g'azablanish uchun juda ko'p sabablar bor. Yana bir narsa shundaki, ularning aksariyati unchalik ahamiyatsiz bo'lib chiqadi. Ayniqsa, er-xotin asrning jangidan so'ng va ajralish g'oyasi ufqda paydo bo'la boshlaydi. Erkakka nisbatan tajovuzkorligimiz ortida nima yashiringan va nega biz uning xatti-harakatlarini qabul qilmaymiz?

Kim aybdor?

Ikki tomonlama his-tuyg'ular

Bizga shunday tuyuladiki, agar biz sevsak, sherigimizga g'azablanishga haqqimiz yo'q. Albatta, qizlarga bolalikdan shirin va mehribon bo'lish muhimligi o'rgatiladi, keyin esa oq Maseratidagi shahzoda ularga albatta keladi va ularni o'z orzularidagi hayotga olib boradi. Va agar qiz o'zini yomon tutsa, g'azablansa va umuman o'zining hayotiyligini har tomonlama ko'rsatsa, Santa Klaus qo'g'irchoqni sovg'a qilmaydi. Yangi yil, o'qituvchi uni tanbeh qiladi, onasi va dadam qarindoshlari va do'stlari oldida undan uyaladilar. Va biz g'azab munosabatlarni buzishiga ishonib o'samiz.

Shunday qilib, men sizga katta bir sirni aytaman: munosabatlarni buzadigan g'azab emas, balki aytilmagan g'azab. Shuning uchun, bir vaqtning o'zida sherikni sevish va g'azablanish yaxshi va to'g'ri, bu ikki tomonlama his-tuyg'ular deb ataladi. Tuyg'ular bor, hissiyotlar ham bor. G'azab va g'azab vaziyatga bog'liq bo'lib, ular sizning shaxsiy chegaralaringiz buzilganligini va sevgi vaqt o'tishi bilan davom etishini ko'rsatadigan belgidir.

Bostirilgan istaklar

Psixologik himoya mexanizmi - proyeksiya, bir vaqtlar Zigmund Freyd tomonidan tasvirlangan. Biz o'zimizda qabul qilmagan narsani sherigimizga bog'laymiz. Mening mijozim Anna, 36 yoshda, nihoyatda toza odam. Uning uyida zarracha dog‘ ham yo‘q, uning ish joyi operatsiya xonasiga havas qiladi, mashinasining ichi esa xuddi kimyoviy tozalashdan o‘tganga o‘xshaydi. Uy jannati uchun yagona tahdid - bu Anyaning odami, u yo o'zidan keyin plastinka yuvmaydi, yoki iflos paypoqlarni sochadi yoki dahshat, dahshat, poyabzalda gilam bo'ylab yuradi.

Anna va men shunga o'xshash vaziyatlarni hal qilar ekanmiz, u onasi undagi mayda chayqalishni, shunchalik ko'p o'ynagan qizni umuman qabul qilmasligini esladi, u endi o'yinchoqlarini qo'yishga yoki o'yinchoqlarini qo'yishga qodir emas edi. nafaqat butun albomni, balki devor qog'ozini ham bo'yalgan. Bu bolalarcha qism shu qadar bostirilgan ediki, uning sherigidagi har qanday namoyon bo'lishi Anyaning g'azabiga sabab bo'ldi. Anna ichkarida yashirgan va xafa bo'lgan narsani sherigining tashqi ta'siri bilan bog'ladi.

Sizning ideal odamingizning qiyofasi

Karl Jung tomonidan kashf etilgan ayol ruhining erkak qismi ongsizda yashiringan ideal erkak arxetipini nazarda tutadi. Animus, jumboq kabi, hayotning birinchi yillarida qizni o'rab turgan ota va erkaklarning tasvirlari va xatti-harakatlaridan iborat.

Agar ota ishonchli, iliq va qabul qiluvchi bo'lsa, unda qiz sog'lom animusni rivojlantiradi. Agar dadam zaif bo'lsa va hamma narsada onasiga bo'ysunsa yoki dadam bolani tarbiyalashda umuman qatnashmasa, unda animus zaif bo'lishi mumkin.

Axir, agar biz bolaligimizdan otam yo'qligini ko'rsak va onam ekish paytida ho'kiz kabi haydashini ko'rsak, zaif dushman ayolning ruhini qoplashga va qo'lga kiritishga harakat qilishi aniq. Va keyin u o'zining ayolligini yo'qotadi. Shuning uchun zaif animusga ega kuchli ayollar zaif erkaklarni sherik sifatida tanlaydilar. Axir, bizning odamimiz dushmanimizning aniq nusxasi.

Mening yana bir mijozim, 42 yoshli Marina uzoq davom etgan depressiyadan yordam so'radi. Sababi, men o'n to'qqiz yillik munosabatlardan keyin turmushimda juda zerikdim. Hammasi joyida: bolalar katta bo'ldi, kvartira sotib olindi va uy qurildi, u ishda qadrlanadi va bo'lim boshlig'i etib tayinlanadi, lekin bitta "lekin" bor. Bir vaqtlar sevimli eri bilan munosabatlarda zerikish.

Bizda gaplashadigan hech narsa yo'q, biz bir-birimizni shunchalik yaxshi bilamizki, sherigimiz boshlagan iboralarni davom ettirishimiz mumkin va birga vaqt o'tkazish faqat zerikishni keltirib chiqaradi, - deya tushuntiradi u.

Marina va uning eri bilan birgalikdagi uchrashuvda u eri ham xuddi shunday his-tuyg'ularni boshdan kechirayotganini bilib hayron bo'ldi. Va ruhiy tushkunlik va zerikishning orqasida bunday oddiy bostirilgan tajovuz yotadi. Axir, Marinaning onasi Marinaga g'azabini ko'rsatishni taqiqlagan va erining onasi kuchli ayol edi va o'g'lining tajovuzkorligini bostirish uchun qo'lidan kelganini qildi. Er-xotin qulfning kaliti kabi mos keladi, shuning uchun yaqin munosabatlarda tajovuzkorlikni ifodalashni taqiqlagan ikki kishi bir-birini tanladi.

Nima qilish kerak?

To'liq mantiqiy savol tug'iladi: bu "yaxshi" bilan nima qilish kerak? Qanday qilib tashvishlanishni to'xtatish va yashashni boshlash kerak? Javob juda oddiy - xabardorlik. Yana bir narsa shundaki, u o'z-o'zidan paydo bo'lmaydi.

Erkak bilan bo'lgan munosabatlaringizda sizni nimadan g'azablantirayotganini tushunish uchun paradoksal fikrni aksioma sifatida qabul qilish mantiqan to'g'ri keladi: erkak bilan munosabatlar hayotning dastlabki uch yilida onangiz bilan bo'lgan munosabatlarni butunlay nusxa ko'chiradi. Agar bizda biror narsa etishmayotgan bo'lsa, unda biz bir narsani etishmayapmiz va keyin, agar ona haddan tashqari himoyalangan bo'lsa, unda erkak xuddi shunday bo'ladi. Va agar biror narsa sizni chindan ham xafa qilsa, demak, u erda psixologik travma yashiringan. Boshingizni tom ma'noda qoplaydigan his-tuyg'ular - g'azab, og'riq, kuchsizlik yoki umidsizlik - bu sizning travma olganligingizning belgisidir.

Shuning uchun, bu erda "jahannam bessilovi" holatida o'zini qanday tutish kerakligi haqida kichik ko'rsatma:

Nafas olishni tiklang. Bir necha marta chuqur nafas oling va nafas oling.

Siz travmada ekanligingizni va tanaffusga muhtoj ekanligingizni tushuning. Chunki his-tuyg'ular yuqori bo'lsa, narsalarni tartibga solish yoki qaror qabul qilishdan foyda yo'q. Hamkoringizdan sizni quchoqlashini, mazali choy tayyorlashni, o'zingizni adyolga o'rashini va ertalabgacha tanaffus qilishni so'rang. O'zingiz bilganingizdek, ertalab kechqurundan donoroqdir.

Mulohaza yuritish qobiliyatingiz qaytganida, o'ylab ko'ring, ehtimol sizning g'azabingiz orqasida proektsiya mexanizmi yashiringan va sherigingiz muayyan vaziyatlarda siz kabi o'zini tutadi.

Bu holat bolalikdan qandaydir vaziyatni eslatadimi yoki yo'qligini eslashga harakat qiling. Esingizda bo'lsa, bu haqda odamingizga ayting.

O'zaro munosabatlarning ko'zgu tabiati haqida unutmang - agar siz g'azablansangiz, sherigingiz ham xuddi shunday his-tuyg'ularni boshdan kechirmoqda.

Va munosabatlaringizdagi uyg'unlik siz bilan bo'lsin!

Qiz shunchaki o'zi yoqtirgan yigit bilan uchrashganda, dastlab uni deyarli ideal deb bilishi mumkin. Aftidan, u ertakdagi shahzoda, u uzoq vaqtdan beri orzu qilgan va haqiqiy hayotda uning his-tuyg'ulariga javob berib, uni baxtli qilgan.

Biroq, bir muncha vaqt o'tgach, bu illyuziya yo'q qilinadi. Hamma narsa bir vaqtning o'zida sodir bo'lmaydi, lekin asta-sekin, tomchilab: birinchi navbatda uning tashqi ko'rinishi yoki xatti-harakatlaridagi bir tafsilot uning sevgilisida salbiy his-tuyg'ularni uyg'otadi, keyin boshqasi. Ko'p o'tmay, qiz o'zini o'zi hayron qila boshlaydi: u qanday qilib bu beqiyos odamga e'tibor berishga muvaffaq bo'ldi? Unga tez-tez u bilan ajralish haqidagi o'ylar keladi, lekin biror narsa unga bir vaqtlar taqdirning sovg'asi deb hisoblagan bu munosabatlarni buzishga xalaqit beradi.

Psixologlar savolga javob berishlari mumkin: agar yigit zerikarli bo'lsa, nima qilish kerak? Muayyan vaziyatga qarab, uni nizosiz hal qilishning bir nechta variantlari mavjud. Birinchidan, nima uchun bu sodir bo'lganini va nima sabab bo'lganini aniqlashingiz kerak.

Ko'pincha mutaxassisning javobi qiz uchun kutilmagan bo'ladi: uning g'azablanish manbai yigitda emas, balki o'zida.

Ko'p hollarda, odamlar o'zlari yoqtirmaydigan narsalar bilan boshqalarning xatti-harakatlarida g'azablanadilar. Bu o'ziga xos "buzuvchi oyna" yoki birodarning ko'zidagi dog' va o'zinikidagi dog' haqidagi Bibliya masaliga o'xshash narsa bo'lib chiqadi. O'ziga xos bo'lgan, lekin boshqalar tomonidan ko'rsatilgan kamchiliklar inson uchun kechirilmasdek tuyuladi.

Yana bir qiziq jihat bor. Ba'zida yosh xonim o'z yigitining xatti-harakatlaridan "kasal" bo'lib qoladi, chunki u bir vaqtlar xuddi shu xatti-harakati uchun qattiq ta'na qilingan. Bundan tashqari, tanbeh unga shunchalik kuchli taassurot qoldirdiki, u bundan buyon o'zini muhim birovning zo'ravonlik bilan noroziligiga sabab bo'lgan xatti-harakatlari haqida o'ylashni ham taqiqladi. Va keyin bir odam paydo bo'ladi, u o'sha paytdagi harakatlarini takrorlaydi - va to'liq jazosiz. Uning o'zi ham shunday yo'l tutgan bo'lardi, lekin uning fikridagi o'sha "xanjar" buni qilishiga to'sqinlik qiladi.

"Mening yigitim meni bezovta qilmoqda!" - deb e'lon qiladigan "o'ta mas'uliyatli" qiz - ba'zida jamoatchilik fikrini hisobga olmasdan, o'ziga shunchaki dam olishga va o'zi yoqtirgan narsani qilishga ruxsat berishi kerak (agar bu jinoyat bilan bog'liq bo'lmasa).