Eseu despre sport. Cum să scriu un eseu „Sportul în viața mea? Recomandări practice Compune o poveste despre sportul din viața mea

Sportul în viața mea

Sportul a fost întotdeauna partea esențială a unei vieți sănătoase a omenirii. În opinia mea, ne ajută să ne menținem corpul puternic, activ și în formă. Și, de asemenea, ne face personalitatea disciplinată, organizată și optimistă. Din fericire, sportul devine din ce în ce mai popular în țara noastră. Majoritatea oamenilor merg la sală de mai multe ori pe săptămână, sunt pasionați de jogging, fotbal, hochei, volei, baschet sau tenis. Destul de mulți oameni merg în mod regulat la piscine, centre de schi și patinoare.

Este amuzant, dar există unii oameni care petrec cea mai mare parte a timpului în fața televizorului uitându-se la canalele de fotbal sau la campionate de patinaj artistic, de exemplu. Și ei se numesc cu mândrie sportivi devotați. Cred că sunt doar amatori pasivi și fani ai unor echipe sportive. Și este de la sine înțeles că a viziona evenimente sportive și a face sport nu sunt deloc aceleași lucruri.

În ceea ce mă privește, am fost pasionat de activități sportive încă din copilărie. A spune Adevarul Prefer echipa, deoarece jocurile îmi plac să simt sprijinul partenerilor mei în astfel de jocuri. Voleiul este preferatul meu. Trebuie să fii rapid și să dai mingi neașteptate concurenților tăi de cealaltă parte a fileului. La școală am fost căpitanul echipei noastre de volei și am participat la meciurile din oraș. M-am bucurat de atmosfera competițiilor și de gustul dulce al victoriilor noastre. Uneori am pierdut, desigur, dar am încercat să ne acceptăm înfrângerea cu demnitate. Și acum, când vine vara, jucăm adesea volei pe plajă.

Chiar nu-mi pot imagina modul meu de viață fără sport. Îmi place antrenamentele regulate. Îmi menține corpul sănătos și tânăr.

Traducere

Sportul a fost întotdeauna o parte integrantă a unui stil de viață sănătos pentru omenire. După părerea mea, ne ajută să menținem corpul puternic, activ și în formă. De asemenea, ne face personalitatea disciplinată, organizată și optimistă. Din fericire, sportul devine din ce în ce mai popular în țara noastră. Majoritatea oamenilor vizitează sala de sport de câteva ori pe săptămână, le place să alerge, să joace fotbal, hochei, volei, baschet sau tenis. Destul de mulți merg în mod regulat la piscine, stațiuni de schi și patinoare.

E amuzant, dar există oameni care își petrec cea mai mare parte a timpului în fața televizorului, uitându-se la canalele de fotbal sau la campionate pe patinaj artistic, de exemplu. Și ei se numesc cu mândrie sportivi pasionați. Mi se pare că sunt doar amatori pasivi și fani ai echipelor sportive. Și, desigur, vizionarea evenimentelor sportive și practicarea sportului nu sunt deloc același lucru.

În ceea ce mă privește, am fost pasionat de sport încă din copilărie. Sincer, prefer jocurile de echipă, pentru că îmi place să simt sprijinul partenerilor în astfel de jocuri. Voleiul este jocul meu preferat. Trebuie să fii rapid și să oferi mingi surpriză adversarilor tăi de cealaltă parte a fileului. La școală, am fost căpitanul echipei noastre de volei și am participat la meciuri din oraș. Mi-a plăcut atmosfera de competiție și gustul dulce al victoriilor noastre. Uneori am pierdut, desigur, dar am încercat să acceptăm înfrângerea cu demnitate. Și acum, când vine vara, jucăm des volei pe plajă.

Acum lumea modernă Se dezvoltă foarte repede, toată lumea se grăbește pe undeva, stau ore în șir în ambuteiaje, lucrează până târziu. Și câteodată timp și efort sport nu mai rămâne.

Eu cred că face sport necesar pentru fiecare persoană. Lipsa de timp este toate scuzele. Cred că nu este atât de greu să-ți aloci 10-15 minute pe zi să faci gimnastică, să alergi cu câinele dimineața în parc, să mergi pe bicicletă sau cu rolele.

Sănătate- acesta este cel mai valoros lucru pe care îl are o persoană și trebuie protejat și întărit. În fiecare zi îi spunem „Bună ziua!” unui prieten, ceea ce înseamnă că vă dorim multă sănătate. Și chiar și în felicitări de ziua ta, An Nou sau orice alta sarbatoare, in primul rand le dorim multa sanatate prietenilor, profesorilor si celor dragi. Cred că sportul este una dintre cele mai accesibile și mai plăcute modalități de a avea grijă de propria sănătate. Nu este necesar să petreceți ore întregi în sală și să efectuați exerciții grele. Este suficient să faci gimnastică dimineața, să nu ratezi orele de educație fizică, iar după ce ai studiat să faci genul de sport care îți place. De exemplu, îmi place foarte mult să joc volei și baschet, chiar merg la secțiunea de sport și particip la competiții. Îmi place să schi și să patinez, să joc hochei. Toți prietenii mei, ca și mine, fac sport. Cineva merge la secția de înot, cineva joacă volei cu mine. Multe fete din clasa noastră merg la dans și la gimnastică. Nu i-am înțeles niciodată pe cei care sar peste orele de educație fizică și spun că nu e nimic de făcut acolo. Mi se pare că aceasta este una dintre cele mai importante lecții, pentru că pe ea ne odihnim de munca mentală și suntem încărcați cu o dispoziție bună.

Atlețiiîntotdeauna respectat. În primul rând, desigur, pentru realizările lor în sport. Dar dorința de a câștiga, promovarea unui stil de viață sănătos, auto-organizarea merită și ele laude. Țara noastră este renumită pentru sportivii săi din multe sporturi. sport- înot sincronizat, sărituri cu prăjini, tenis etc. Avem de la cine să luăm exemplu, pentru că sportivii știu sigur că a fi atletic si sanatos este la moda!

Compoziție pe tema sportului | martie 2015

Un eseu despre „Sport și stil de viață sănătos”

Beneficiu stil de viata sanatos binecunoscut și este dincolo de orice îndoială de mulți ani. Alimentație de înaltă calitate și echilibrată, somn sănătos, muncă fizică fezabilă, plimbări frecvente în aer curat - toate aceste aspecte ajută în multe feluri la întărirea organismului, contribuie la tinerețe și longevitate. Totuși, sportul devine cel mai puternic și eficient factor în menținerea sănătății.

Sport contribuie în orice mod posibil la dezvoltarea armonioasă a unei persoane, iar acest lucru este deosebit de important la o vârstă fragedă. De aceea atât băieților, cât și fetelor li se recomandă sportul regulat încă de la o vârstă foarte fragedă, pentru ca el să își exercite efectul benefic și să pună o bază bună pentru sănătate pentru mulți, mulți ani.

Sport este parte integrantă a vieții umane, oferind activitatea necesară. Educația fizică și sportul oferă o încărcătură de vivacitate și optimism, întăresc sistemul imunitar și protejează astfel o persoană de diferite boli.

Sport este indisolubil legat de întărire, iar acest moment este extrem de important, deoarece rezistența unei persoane la tot felul de factori externi, precum temperaturile scăzute, umiditatea sau căldura, îi asigură o sănătate bună pe tot parcursul vieții.

Făcând sport, poți sărbători și cu plăcere și bucurie lejeritatea și flexibilitatea corpului tău, forța mușchilor, elasticitatea articulațiilor, deoarece forma fizică excelentă este o recompensă demnă pentru cei care înving cu ușurință lenea și se străduiesc cu încredere. spre propria lor perfectiune.

Cu toate acestea, beneficiul educație fizică nu se limitează la beneficiile pentru sănătate. Sport- este, de asemenea, o stare de spirit grozavă, o vitalitate ridicată și o creștere spirituală extraordinară, iar aceasta este o bază excelentă pentru a lupta pentru succes, noi realizări și muncă fructuoasă.

Compunerea sport și stil de viață sănătos | martie 2015

Scrisul „Sportul în viața mea”

Sport ajută o persoană să fie într-o formă fizică bună și, în plus, ridică caracterul și puterea de voință. Activitățile sportive promovează sănătatea. Chiar și un simplu exercițiu dimineața pe muzica ta preferată te energizează pentru întreaga zi.

Mi-a plăcut întotdeauna divertismentul activ. De când îmi amintesc, am jucat mereu diverse jocuri în aer liber. Și mi-a făcut o plăcere incredibilă! Așa că părinții mei m-au înscris la tenis de masă. Acesta este un sport foarte interesant în care trebuie să arăți o reacție rapidă, o bună coordonare a mișcărilor, concentrare. Când joc, mă prinde complet! Îmi place acest sport pentru că nu există suprasolicitari, nu este foarte traumatizant, dar dezvoltă flexibilitatea, coordonarea, rezistența și forța musculară.

Si deasemenea sport te fac să simți bucuria propriilor tale realizări. Pe vremuri nu reușeai să arunci mingea peste fileu, iar acum iei premii la concursuri! Și înțelegi valoarea efortului și lucrezi asupra ta. Și în plus, îți dai seama că perseverența ajută bine la atingerea oricăror obiective.

Nu este necesar să fii un atlet profesionist pentru a beneficia și a te bucura de sport. Mulți dintre oameni aleargă dimineața, cineva merge la aerobic și fitness, cineva joacă fotbal sau face karate. Principalul lucru este că îți place. Și, în același timp, te face fizic puternic și încrezător în tine și, de asemenea, îți oferă posibilitatea de a întâlni mulți oameni interesanți.

Eseu despre sportul în viața mea | octombrie 2015

Un eseu despre „Atitudinea mea față de sport”

Aș vrea să vorbesc despre atitudinea mea față de sport. Sport joacă un rol important în viața noastră. Mulți oameni fac sport în țara noastră. Ei vor să fie sănătoși. Sportul este o modalitate bună de a face față stresului. În opinia mea, sportul este important pentru petrecerea sănătoasă a timpului liber, sportul îi face pe oameni puternici.

Unii participă la concursuri, alții preferă să le urmărească la televizor. Se știe că o oră de mers pe jos este mai utilă decât participarea constantă la activități fizice. Pentru a fi sănătoși, oamenii se înscriu la cursuri de yoga și aerobic, fac exerciții de gimnastică. Alții se joacă fotbal, badminton, volei sau tenis. În ceea ce mă privește, încerc să țin cont de totul și, în același timp, sunt într-o formă bună și sper să rămân la fel.

Aș vrea să vă povestesc puțin despre distracția mea de iarnă. Din copilărie, părinții mei m-au învățat să schi. Pentru un copil mic și, de asemenea, pentru un începător, acesta un fel de sport părea foarte greu: fie cădea mereu, fie era prea lene să se ridice pe schiuri.

Câțiva ani mai târziu, am început să aștept cu nerăbdare când va cădea. Schi în aer curat, cobor cu sania pe un munte abrupt sau jogging ușor în jurul stadionului - toate acestea au devenit hobby-ul meu.

Aproape în fiecare an, fratele meu și cu mine mergem la schi la baza de schi. După ce am ales calea cea mai extremă, începem jocul, care va ajunge primul la linia de sosire. Primim atât de multă adrenalină din acest joc încât avem suficientă pentru tot anul.

Și când vii acasă, simți o oboseală atât de plăcută. Și ceea ce ai nevoie după schi este să faci ceai fierbinte și să te bucuri de vizionarea filmului tău preferat pentru a-ți relaxa complet mușchii. Asta fac mereu.

Dacă doriți să trăiți o viață fără boli și să vă prelungiți viața la 100 de ani sau mai mult, a juca jocuri sportive. Este mult mai bine decât să stai în fața televizorului tot weekendul.

Compoziție pe tema atitudinii față de sport | martie 2015

Un eseu despre "Sportul meu favorit este fotbalul"

Îmi plac jocurile cu mingea și mai ales iubesc fotbalul. Aceasta este foarte joc interesant plin de emoție. Ea a venit la noi din Anglia, deși în Egiptul antic și indienii Maya aveau jocuri cu mingea similare. Fotbalul este cel mai popular sport din lume astăzi. Milioane de oameni o fac în timpul liber și cu adevărat miliarde urmăresc campionatele mondiale. Jucătorii profesioniști, vedetele fotbalului, au devenit idolii unor națiuni întregi. Îi poți numi pe Diego Maradona, Paolo Maldini, Ronaldo, Zinedine Zidane, Andrey Arashavin, Andrey Shevchenko.

Acest sport dezvoltă viteza, inteligența, precizia reacției și rezistența. Fotbaliștii sunt oameni foarte înrăit, pentru că urmăresc mingea în aer curat de la începutul primăverii până la sfârșitul toamnei. Fotbalul este un joc de echipă și dezvoltă coeziunea și spiritul de echipă. Și mai ales sunt atras de entuziasmul de neegalat al acestui joc!

Urmăresc campionatele ruse și mondiale de fotbal. De asemenea, sper ca într-o zi Campionatul European să fie găzduit de Rusia, la fel ca Ucraina anul acesta. Desigur, mi-am dorit din tot sufletul ca echipa noastră să ajungă măcar în sferturile de finală la Euro 2012. Dar, vai...

Și eu joc fotbal. Din primăvară până în toamnă jucăm mingea pe terenul de sport și pe stadionul școlii. Iar iarna joc fotbal în sala interioară a complexului sportiv.

Echipa mea preferată de fotbal- Sankt Petersburg „Zenith”, iar în Europa - englezul „Arsenal”, italianul „Milan”. De asemenea, susțin șahtirul ucrainean. Nu am vizitat încă marile stadioane și meciurile semnificative. Am fost doar să aplaud echipa noastră locală, care joacă în divizia a doua a campionatului național. Dar când voi crește, cu siguranță voi merge la un campionat serios și voi vedea jocul jucătorilor de fotbal de înaltă clasă.

Compoziție despre sport - fotbal | februarie 2016

Un eseu despre Voleiul este sportul meu preferat

Îmi plac jocurile în aer liber, inclusiv cu mingea. DAR cel mai preferat sport- Este volei. Îl jucăm adesea la lecțiile de educație fizică de la școală. Eu și prietenii mei întindem și plasa în curte, adunăm două echipe și aruncăm mingea. Îmi place această activitate mult mai mult decât să stau pe o bancă și să-mi atârn picioarele de plictiseală. Pe plajă sau în natură, ne place și să jucăm volei. Adevărat, fără grilă nu este atât de convenabil.

Îmi place acest joc pentru că are reguli destul de simple. Este necesar să aterizezi mingea în jumătatea echipei adverse. În acest caz, nu poți lovi mingea cu piciorul, o poți bate doar cu mâinile. Nu e de mirare că cuvântul „volei” înseamnă „minge zburătoare”. Câștigul se calculează pe puncte, așa că există întotdeauna șansa de a schimba scorul în favoarea ta.

Voleiul dezvoltă dexteritatea și forța mâinii, viteza de reacție și acuratețea ochiului, precum și atenția. Cei care joacă foarte mult volei au o coordonare bine dezvoltată a mișcărilor.

Deoarece nu poți lovi mingea cu picioarele, nu trebuie să alergi pe teren cu capul cap, ca în fotbal. Dar picioarele încă se antrenează când sari în sus, ca la arcuri. Mișcările voleibalistului sunt ușoare, grațioase și frumoase. Și acest joc nu este unul dintre cele care necesită mult efort.

Prin urmare, îmi place să joc volei de unul singur/(eu) mai mult decât să mă uit la concursuri la televizor, de exemplu. Deși poate fi interesant să îi urmărești pe alții, deoarece voleiul este inclus în programul sporturilor olimpice.

Voleiul este un joc de noroc, care unește ferm jucătorii unei echipe. Aici trebuie să lupți pentru echipă, să-ți faci griji pentru norocul tuturor. Iar victoria îmi aduce multă plăcere, pe care o pot împărtăși cu echipa mea!

Compoziție despre sport - volei | februarie 2016

Sportul ajută o persoană să se mențină într-o formă fizică bună pe tot parcursul vieții și, de asemenea, educă caracterul și puterea de voință. Activitățile sportive ajută la îmbunătățirea sănătății. Chiar și exercițiile obișnuite de dimineață pe muzica ta preferată te energizează pentru întreaga zi.

Mi-a plăcut întotdeauna divertismentul activ. De când îmi amintesc, am participat întotdeauna la diverse jocuri în aer liber. Și mi-a făcut o plăcere incredibilă! Acum joc tenis de masă și îmi place foarte mult! Acesta este un sport foarte interesant în care ai nevoie de o reacție rapidă, o bună coordonare a mișcărilor, concentrare. Când joc, mă prinde complet! Nu sunt suprasolicitari in acest sport, nu este deloc traumatizant, dar dezvolta flexibilitatea, coordonarea, rezistenta si forta musculara.

Și datorită sportului, am putut să simt bucuria propriilor mele realizări. Când am început să joc tenis de masă, mi-a fost foarte greu, nu puteam face nimic. Dar apoi am lucrat mult timp pe mine, am studiat, m-am antrenat, iar acum am devenit deja un adversar demn pentru mulți fani ai tenisului de masă.

Nu este deloc necesar să fii sportiv profesionist pentru a beneficia și a te bucura de sport. Mulți aleargă dimineața, unii merg la aerobic sau fitness, iar unii preferă fotbalul sau karate-ul. Principalul lucru este că aduce plăcere unei persoane. Și, în același timp, ne face mai puternici și mai încrezători în sine și, de asemenea, ne oferă posibilitatea de a întâlni oameni noi interesanți.

Împreună cu articolul „Un eseu pe tema „Sport” au citit:

Sportul este un cuvânt familiar tuturor și tuturor. Fă sport - trăiește și zâmbește. Cine iubește sportul este sănătos și mereu vesel. Sportul, aerul și apa sunt adevărații noștri prieteni. Nu ți-e frică de frig dacă ești prietenos cu sportul. Toate aceste proverbe sunt despre sport, care ne ajută cu adevărat în viață. Întărește corpul, întărește nu numai sistemul imunitar, ci și mușchii.

Există multe tipuri de sport. Frumos și grațios, precum: gimnastică ritmică și patinaj artistic, înot sincron. Sunt mobile și amuzante: fotbal și hochei. Și, de asemenea, un sport în care gândirea logică este foarte necesară, acesta este un sport numit șah. Desigur, nu am numit toate sporturile. Va dura mai mult de o zi pentru a le aminti și a le enumera pe toate. Dar cele de mai sus sunt preferatele mele. Unele dintre ele au venit la noi din secolele și secolele trecute, iar altele au apărut destul de recent, dar au reușit deja să intereseze milioane de oameni. Îmi place foarte mult să fac sport. Sportul este viața mea. O fac din copilărie. Și m-a ajutat foarte mult în viață. A dezvoltat trăsături foarte bune în caracterul meu, precum: perseverență, disciplină, rezistență, voință, răbdare, onestitate și multe altele. Sportul m-a ajutat, de asemenea, să-mi îmbunătățesc sănătatea și să ies în evidență din mulțime. Este păcat că oamenii din timpul nostru petrec foarte puțin timp în săli de sport, preferă să meargă la un club, să stea la computer, să se uite la televizor, fără să se gândească la modul în care acest lucru le poate afecta sănătatea. Așadar, dacă vrei ca ceva să iasă în evidență printre semenii tăi, trebuie doar să faci sport. Rezultatul nu te va face sa astepti.Nu doar ca te vor respecta, vor lua un exemplu de la tine, dar iti vei imbunatati semnificativ sanatatea. Sportul educă și învață o persoană numai lucruri bune. Sportul ar trebui să fie iubit de fiecare persoană de pe planetă. Acesta nu este doar un hobby, pentru unii este sensul vieții. Astfel de oameni vor trăi foarte mult timp, și au, de asemenea, un foarte incitant, divers și viata interesanta. Sunt la competiții în diferite orașe, țări. Faceți cunoștință cu oameni noi, faceți griji, pierdeți, câștigați. Supărați, veseli, mândri, dezamăgiți, toate aceste momente sunt foarte diverse, dar unice. Acești oameni au multe amintiri frumoase. Viața lor este plină de impresii vii.

Sportul educă oameni buni de multe milenii. Și sper că va crește multe generații care nu vor uita niciodată că sportul este strâns legat de sănătate, iar sănătatea de calitatea vieții. Îmi doresc foarte mult ca toată lumea să-și amintească mereu asta și să uite ce înseamnă să stai non-stop la computer sau la televizor. Pentru ca oamenii să devină activi și să își atingă întotdeauna scopul. Să te gândești la sensul vieții tale și să începi să ai grijă de sănătatea ta.

Rolul sportului în viața umană (eseu)

Există oameni pentru care sportul este sensul vieții. Acești sportivi sunt cunoscuți în întreaga lume. Sunt maeștri ai sportului și își stabilesc recordurile personale, câștigă medalii de aur. Acest sport se numește profesionist.

Vreau să scriu despre sporturile de amatori care sunt la îndemâna tuturor. Sportul joacă un rol important în viața oamenilor. Întărește sănătatea, educă caracterul, face o persoană puternică și rezistentă, temperează corpul. În plus, cred că sportul înveselește.

Eu cred că fiecare om ar trebui să facă sport. Sportul întărește sănătatea, dezvoltă datele fizice. O persoană implicată în sport este imediat vizibilă. Se distinge prin inteligență, postură frumoasă. Nu e de mirare că spun: „O minte sănătoasă într-un corp sănătos!” Oamenii care fac sport se îmbolnăvesc mai puțin. Exercițiul fizic redă sănătatea multor oameni. Am citit despre artistul de circ rus Dikul, care a jucat cu un număr în care a ridicat greutăți de lire sterline. I s-a întâmplat o nenorocire - a intrat într-un accident de mașină. Ulterior, a fost la spital cu spatele rupt.

A reușit să revină la viața normală și să performeze din nou în arena circului datorită exercițiilor fizice zilnice. Cred că acesta este beneficiul sportului.

Sportul aduce o mare bucurie. Oamenii merg la cluburi, merg la cluburi sportive, joacă jocuri sportive, se temperează și comunică cu oameni noi. Jocurile sportive de echipă aduc bucuria victoriei. Călătoria în diferite orașe și țări pentru competiții este cea mai interesantă latură a sportului.

Toate acestea și multe altele aduc o mare bucurie.

Sportul construiește caracterul unei persoane. Practicarea sportului întărește voința, disciplinează oamenii. O persoană leneșă nu se va trezi devreme în fiecare zi pentru a merge la alergat, să se stropească cu apă rece. Doar oamenii cu voință puternică sunt capabili să fie prieteni cu sportul. După părerea mea, cuvintele din cântecul: „Bărbații adevărați joacă hochei, un laș nu joacă hochei” – exact asta confirmă.

Nu există nimic mai important decât sănătatea umană și, pentru a fi sănătos, trebuie să faci sport. Toată lumea ar trebui să știe asta! Nu degeaba toate instituțiile preșcolare și școlare și chiar universitățile au un program de educație fizică pentru copii și adolescenți. Cred că motto-ul fiecărei persoane ar trebui să fie: „Mișcarea este viață!”